15 минут для укрепления спины

Катерина Буйда - йога для начинающих. Данный комплекс развивает гибкость позвоночника, укрепляет мышцы спины и корректирует осанку, тонизирует шейный, поясничный и крестцовый отделы позвоночника. Благотворно воздействует на органы брюшной полости, хорошо влияет на потенцию у мужчин и состояние органов малого таза у женщин. Как бонус - отлично укрепляются бедра и ягодицы.

02.04.2019

Что происходит с организмом во время сна

31.07.2018

Новые технологии позволяют дальтоникам увидеть все цвета

19.06.2018

Исландские болельщики спели «Калинку» перед приездом на ЧМ-2018

12.09.2017

Осень в лесу

08.09.2017

Самый высокий прыжок с парашютом из ... стратосферы!

23.08.2017

Что будет, если все напитки заменить водой