Эксперт: бег – это целая культура

Эксперт: бег – это целая культура

19 апреля 1897 года в Бостоне впервые был проведен марафонский забег.


Сегодня это один из самых известных и престижных городских забегов в мире. Он проводится ежегодно в каждый третий понедельник апреля.

Десятки тысяч человек из разных стран стремятся принять в нем участие и пробежать заветную дистанцию в 42 км 195 м. В этом году победителями стали американка Дезире Линден и японец Юки Каваути.  

На Бостонский забег может попасть далеко не каждый, рассказал в эфире радио Sputnik основатель клуба любителей бега «Столица» Милан Милэтич.

«Бостонский забег считается элитным. Чтобы туда попасть, бегун должен пробежать какой-нибудь марафон из 47-ми официальных марафонов. Если в группе на твой возраст есть место, тебя могут квалифицировать на Бостонский марафон. Организаторы меняют количество участников из года в год. Самое большое количество участников – более 36 тысяч.

Организаторы хотят сохранить качество. Например, в Китае есть марафоны, где принимает участие по 50-60 тысяч людей, на таких марафонах теряется качество. Бостон старается держать баланс между ценой и качеством.

На марафонах появляется элита мира, люди, которые участвуют в мировых олимпийских играх и мировых чемпионатах. Эта элита  приходит за деньгами. Обычный любитель  приходит, чтобы потом сказать, что он бежал в бостонском марафоне. Это уже статусный символ.

В Штатах в 70-80-х годах начал развиваться капитализм, люди стали много времени проводить в офисах и поняли – 10 часов в офисе нарушает психофизическое здоровье. Они придумали «медленный бег», поняли, что если без напряга бежать 4-5 раз в неделю по 5 или 6 км, ты будешь психофизически здоровым. Это стало культурой, самым лучшим лекарством, образом жизни.

Нью-Йоркский марафон стал инициаторов всех остальных мировых марафонов. Это Чикаго, Бостон, Нью-Йорк, Берлин, Лондон и Токио. Последние 1-2 года в Штатах стало падать количество бегунов, участников на соревнованиях. Сейчас рождается поколение, которое живет за компьютером и в социальных сетях. У них очень много работы, нет времени выходить на улицу и социализироваться с остальными людьми, заниматься своим психофизическим здоровьем», – рассказал Милан Милэтич.

«В России марафоны начали развиваться в 2012-13-х годах, сейчас мы подошли к моменту, когда из моды и тренда надо развивать культуру. Надо объяснять людям, что заниматься спортом, бегом – не мода, а образ жизни. В странах Восточной Европы люди окончат университет, и больше не хотят заниматься спортом. Сейчас в мире очень хорошо развивается йога и скандинавская ходьба. В этом  есть социальный аспект. Ты занимаешься среди людей, гуляешь с палками рядом с людьми и просто болтаешь с ними. Ты получаешь социальный аспект и аспект психофизического здоровья. Сейчас в Москве активно занимаются бегом 5-7 тысяч людей. Круглый год они выходит 3-5 раз в неделю на пробежку. Но на город с населением 15-20 млн. людей – это мелочь. Бег – это целая культура, которая активно развивается в России. На это влияют родители, школа, влияет сообщество. Самое важное – это понимание каждого человека, зачем надо заниматься спортом. 70% бегунов в Москве – люди возраста 25-35 лет. В последний раз они занимались спортом, когда учились в университете, мышечная мускулатура у них слабая. Поэтому давать большую нагрузку на марафон им не надо, надо готовиться. Есть группы, где можно заниматься бегом и общим физическим развитием. Это то, с чего надо начинать желающим»,  – считает эксперт.
Источник: https://ria.ru/radio

Другие материалы раздела
Первая полоса