Питание

Какие продукты помогают в борьбе с осенней сонливостью
28.09.2022
Какие продукты помогают в борьбе с осенней сонливостью Осенью многие люди ощущают сонливость и апатию.
Кому противопоказан инжир
23.09.2022
Кому противопоказан инжир Инжир богат витаминами и минералами, но для ежедневного питания не подходит, предупредила врач-диетолог Римма Мойсенко.
Когда "неказистые" фрукты и овощи полезнее красивых
22.09.2022
Когда "неказистые" фрукты и овощи полезнее красивых Непривлекательные внешне фрукты и овощи могут оказаться полезнее своих красивых "собратьев", уверена диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
Полезные осенние добавки к чаю и кофе
20.09.2022
Полезные осенние добавки к чаю и кофе В прохладную и ветреную осеннюю погоду в рационе россиян появляется больше теплых напитков.
Необычное блюдо, которое может сделать человека счастливым осенью
19.09.2022
Необычное блюдо, которое может сделать человека счастливым осенью Осенью россияне испытывают нехватку гормона счастья из-за "свинцового неба" над головой, считает врач-диетолог Алексей Ковальков.
"Любой онколог скажет". В чем плюсы и минусы употребления мяса?
12.09.2022
"Любой онколог скажет". В чем плюсы и минусы употребления мяса? Кому вредно есть мясо, а кому, наоборот, противопоказан полный отказ от животного белка, объяснила врач-диетолог Ольга Перевалова.
Как оставаться сытым долго и не набирать вес
07.09.2022
Как оставаться сытым долго и не набирать вес Голод может быть не только физиологическим, но и эмоциональным, рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян.
Свойства морской и речной рыбы
06.09.2022
Свойства морской и речной рыбы Чем отличается морская рыба от речной с точки зрения пищевой ценности и как извлечь максимальную пользу из этих продуктов, рассказала врач-диетолог, терапевт Александра Разаренова.
Названы два способа сбросить "летние" килограммы без ограничительных диет
05.09.2022
Названы два способа сбросить "летние" килограммы без ограничительных диет Сбросить "летние" килограммы осенью можно двумя способами, не отказываясь от употребления любимых продуктов, считает врач-диетолог Андрей Бобровский.
Уловка, которую используют продавцы картофеля
02.09.2022
Уловка, которую используют продавцы картофеля Молодой картофель труднее сохранить, чем полностью созревшие клубни.
Первая полоса