Чистота – залог здоровья: как надо мыть руки?
15 октября отмечают Всемирный день мытья рук.
По данным Роспотребнадзора, 1,4 млн. детей во всем мире ежегодно умирают из-за немытых рук: дети погибают от диареи или пневмонии, кроме того, инфекции провоцируют 15% смертей новорожденных.
Мытье рук может уберечь не только от гастроэнтеритов, но и от респираторной инфекции. Почему нужно мыть руки, рассказал в эфире радио Sputnik директор института медицинской паразитологии Сеченовского университета Александр Лукашёв.
«Например, в Москве, в средней полосе России, примерно половина бродячих собак инфицирована токсокарозом. Это, грубо говоря, собачья аскарида. Эти собаки постоянно выделяют их яйца, половина образцов почвы ими заражена. И при попадании в организм человека эти яйца превращаются в микроскопические личинки, которые начинают мигрировать по его тканям.
По нашим оценкам, от 1% до 5% людей в данный момент имеют в себе такие личинки, которые в них мигрируют. И они влияют и на иммунную систему, и на восприимчивость к другим заболеваниям. С большой вероятностью вы этого и не заметите. Но это маленький удар по вашему здоровью, который в будущем скажется. А второй пример – все думают, что с грязными руками передаются только кишечные инфекции. На самом деле и респираторные заболевания – насморк, кашель – тоже в значительной степени передаются с грязными руками», – рассказал Александр Лукашёв.
В современном обществе антибактериальное мыло может убивать больше людей, чем бактерии, которые живут под ободком унитаза, рассказал эксперт. А вот антибактериальные гели и влажные салфетки вполне безопасны.
«Это и химический состав мыла, и нарушение наших отношений с бактериями. Человек не может существовать без бактерий, населяющих кишечник, для нормального микробиома, без бактерий на коже. Когда мы вмешиваемся антибактериальными средствами – антибактериальным мылом или использованием антибиотиков – мы нарушаем баланс. Тогда получают свой шанс патогенные микроорганизмы, грибы, которые могут оказаться очень опасными.
Справиться с ними будет трудно, если исходный баланс был нарушен. Это можно приводить к инфекциям, к неявным последствиям – аллергия, аутоиммунные заболевания. Антибактериальные гели хороший вариант, если ты поел и продезинфицировал руки, использовать его 10 раз в день по поводу и без – избыточно. Влажные салфетки, антибактериальные или обычные – вполне безопасны и снизят риски», – отметил Александр Лукашёв.
