Что делать при первых признаках простуды

Одни люди считают, что ничего страшного не произошло, а насморк, который не лечат, через семь дней обязательно пройдет. Другие, в свою очередь, боятся полностью выйти из строя, а потому начинают лихорадочно искать в домашней аптечке и принимать сразу десяток наименований препаратов.

Прежде, чем покупать тонны лекарств убедитесь, что признаки болезни не ложные. Зачастую, у людей с чувствительными зубами после их лечения могут проявляться все признаки простуды, вплоть до температуры и боли в горле.

Стоматология иногда влияет на состояние человека, потому что лечение зубов - это всегда стресс и нарушение микрофлоры.

Иногда наступают последствия разного характера, но они все объединены кратковременностью. Поэтому анализируйте свое состояние и, если надо, проконсультируйтесь у стоматолога (если вы проходили лечение в стоматологии), возможно лечение зубов повлияло на ваше состояние.

Фактически, каждый из указанных выше методов неверный. Стоит подходить к решению проблемы без лишней паники, как в случае 2, но и полностью игнорировать ее тоже не следует.

В случае ОРЗ надо, прежде всего, подобрать подходящие средства для снятия боли и першения в горле. В начале болезни эффективными оказываются отвары трав, таких как ромашка (лучше всего снимает воспаление), календула или шалфей.

Хорошим вариантом лечения будет промывание носа солевым раствором. Его готовят таким образом: в теплой кипяченой воде разводят соль и соду, из расчета на 1 стакан воды чайная ложка соли, чайная ложка соды, а также 3 капли йода. Получается раствор, напоминающий по своему составу морскую воду.

Если возиться с приготовлением раствора нет желания или времени, можно воспользоваться готовыми спиртовыми настойками той же календулы или эвкалипта. Многим помогает содовое полоскание, особенно эффективно оно в случае, когда горло слегка першит.

При первых симптомах простуды не надо переносить болезнь на ногах. И речь даже не о том, что посещая общественные места, вы заразите окружающих.

По причине того, что в результате переохлаждения организма появляются локальные очаги воспаления, заболевание может иметь вирусный характер. Просто лучше отлежаться дома пару дней, чем вначале держаться, а затем свалиться и потратить огромную сумму на лечение более серьезных осложнений.

Не нужно болеть "на ногах". Это может навредить и вашему здоровью, и здоровью ваших коллег! Обращайтесь к специалисту при первых же признаках простуды.