«И тебя вылечат…» Как отличить перфекционизм от психологической проблемы

«И тебя вылечат…» Как отличить перфекционизм от психологической проблемы

Раздражают открытые двери, незакрытые тюбики или флаконы, не так поставленный стол или криво висящая картина.


Это – перфекционизм или психологическое расстройство?

Психологи утверждают, что стремление к совершенству свойственно каждому человеку. Но что, если это происходит ежедневно?

Часто то, что мы называем перфекционизмом – просто личностные особенности человека, рассказал в интервью радио Sputnik врач-психиатр, врач-психотерапевт высшей категории, психолог Александр Федорович.

«Нужно исходить из двух диагностических моментов. Если у человека есть единственная точка, в которой он себя чувствует как-то по-особенному по отношению к предмету, это один расклад.

Например, человек постоянно поправляет календарь. Если для человека важно не только, как висит календарь, но и как лежат карандаши на столе, и как расставлена обувь в прихожей – это другой расклад.

Первый вариант – некая фиксация определенных переживаний человека, возможно, с этим календарем связаны какие-то события. Если вы выравниваете, укладываете карандаши в процессе разговора – это стереотипное движение, которое призвано снизить уровень тревоги. Это не болезнь, а психологическая фиксация.

Если не будет карандашиков, будут листочки бумаги. Занудство, некое брюзжание, связанное с некой фиксированной ситуацией, например, на работе – часто признак усталости, офисного истощения. Когда человек занимается нелюбимым делом и привязан к этому на протяжении длительного времени, накапливается усталость, снижается работоспособность», – сказал Александр Федорович.

Источник: https://ria.ru/radio/

Другие материалы раздела
Первая полоса