Телеведущая раскрыла опасность спортивного питания
Неудачный выбор спортивного питания может вызвать резкую аллергическую реакцию.
Как помочь организму, не навредив здоровью, рассказала в интервью радио Sputnik телеведущая телеканала «Пятница» и фитнес-тренер Арина Скоромная.
"Спортивное тело без лишнего напряга" – такие слоганы можно прочитать на упаковках спортивного питания. Как не сложно догадаться – это всего лишь рекламный трюк. На самом деле протеиновые батончики и прочие спортивные добавки всего лишь помогают вашему организму во время занятий спортом.
Если вы решили выбрать себе такого "пищевого помощника", то главное помнить, что не все на чем написано "спорт" одинаково полезно. Некоторые виды спортивного питания могут быть опасны, рассказала радио Sputnik телеведущая Арина Скоромная.
"Надо обращать внимание на такой пункт, как дополнительные ингредиенты. Там может быть все, что угодно.
Если это дешевый российский бренд спортивного питания, то там может быть всякая гадость. Также есть много поддельного спортивного питания. Когда человек покупает подделку, он принимает не то, что хотел, а то, что ему подсыпали. Подсыпать могут все самое дешевое и некачественное. Такие подделки могут вызвать аллергию", - рассказала фитнес-тренер.
По ее словам, снизить риски для здоровья поможет простое правило.
"Желательно узнавать, какие магазины - эксклюзивные продавцы бренда спортивного питания. Надо не просто заходить в какой-то ларек спортивного питания, а в какой-нибудь сетевой магазин. Там меньше вероятность купить подделку.
Большие магазины очень дорожат своей репутацией и не берут подделки. Маленькие магазины, особенно в регионах, могут часть купить настоящего бренда, часть поддельного и смешать. Они это продают, не думая о своих клиентах", - считает фитнес-тренер.
